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Category: गर्दन दर्द

गर्दन दर्द के उपाय !! Gardan Dard Ke Upay

गर्दन दर्द के उपाय [ Gardan Dard Ke Upay ] :  आज हम आपके लिए गर्दन के दर्द से निज़ात पाने के लिए कुछ उपाय बताने जा रहे है जिन्हें आप बड़े ही आसानी से अपने घर पर बैठ कर कर सकते है ! बताये गये सारे के सारे उपाय आयुवेदिक है जिन्हें करना बड़ा ही […]

गर्दन दर्द का इलाज !! Gardan Dard Ka Ilaj

गर्दन दर्द का इलाज [ Gardan Dard Ka Ilaj ] :  आज हम आपके लिए गर्दन के दर्द से निज़ात पाने के लिए कुछ उपाय बताने जा रहे है जिन्हें आप बड़े ही आसानी से अपने घर पर बैठ कर कर सकते है ! बताये गये सारे के सारे उपाय आयुवेदिक है जिन्हें करना बड़ा ही […]

गर्दन दर्द के लक्षण !! Gardan Me Dard Ke Karan

गर्दन का दर्द [ Cervical Spondylosis ] :  हमारे शरीर में रीढ़ की हड्डी में कुल मिलाकर 33 कशेरुकाएं होती हैं जिसमें 7 कशेरुकाएं गर्दन से सम्बन्धित होती हैं। इन कशेरुकाओं को सरवाइकल वर्टिबा कहते हैं। इन कशेरुकाओं से निकली वातनाड़ियां मस्तिष्क, आंख, नाक, कान, माथा, मुंह, दांत, तालु, जीभ, थाइरायड ग्रंथि तथा कुहनियों का […]

Gardan Dard Me Savdhani !! Precautions in some pain in the neck

गर्दन में दर्द तथा अकड़न से बचने के लिए कुछ सावधानियां [ Some precautions to avoid pain and stiffness in the neck ] :   सोने के लिए व्यक्ति को सख्त तख्त का ही प्रयोग करना चाहिए।  TO SLEEP IN COTS MUST USE STRICT PERSON. सोते समय गर्दन के नीचे तकिए का प्रयोग नहीं करना चाहिए।  DO […]

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